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宅配便配送鈴木雅　トレーニングDVD 鈴木雅最強シリーズ全巻スポーツ・フィットネス

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商品説明

１巻日本選手権6連覇、2016アーノルドクラシック・アマチュア80kg級優勝の実力者、鈴木雅選手の「まんまトレーニング」を収録した最新版DVD。Les Mills Combat DVDセット。2016年5月8日、日曜日の背中のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。THE LEGEND OF RUBBER GUARD　柔術　中山巧。「世界で戦う背中」を作り上げる9種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。ライダーズ Eye ライダー目線ロードデビュー / しまなみ海道 2枚セット。これを見れば貴方の背中も広がりを増し、新たな世界へ羽ばたけるかも？！企画・製作マッスルメディアジャパン収録時間：1時間31分２巻2016年5月9日、月曜日の肩と腹筋のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。マン島TT 2009 ON-BIKE LAPS SPECIAL EDITION。「去年に比べて良くなりました!」と本人が語る “肩” 9種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。【今倉定男氏】ナチュラルパーフェクトシューティングシステム第一弾2つセット。世界で戦うシルエットを作り出す“秘訣”が、ここに隠れているかも !?収録時間：1時間27分３巻2016年5月10日、火曜日の腕のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。本番に強い選手の育て方　試合で活躍できる「個」育てるためのトレーニングDVD5枚。「ケアをしながら新しい発見を求めて行ってる!」と本人が語る“腕”6+1種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。ムーブメントスクリーンDVD 5枚。世界選手権を制した\"ビッグガン\"を作る秘訣がここにあるのか!?収録時間：1時間19分４巻2016年5月11日、水曜日の脚のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。キーナンコーネリアス　THE WORM GUARD 4 DISC SET柔術教則。(ただし、ストレッチは割愛)「内転筋を切ったので現在はリハビリ中」と本人が語る“脚”12種目のトレーニングは「重量は控え目」ながらレッグプレス440kg、スクワット195kg、スティッフレッグとルーマニアンの合いの子デッドリフト225kgで、もちろん本人の解説入り。WWE WWFロイヤルランブル1991～1994　TAGGED CLASSICS。世界選手権を制した〝ビッグレッグを作る秘訣がここにあるのか !? (特典映像には鈴木選手の本音もポロリ ?! )収録時間：1時間31分５巻2016年5月12日、木曜日の胸のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。DVD 11枚セット FEB & Legend。まずはガッツリとストレッチから始まり、敢えてベンチプレスを排除し「効くもの」を厳選したメニューに。ゼロから始める高橋速水のピッチング指導術。鈴木雅が目指した「進化」を促進する取り組みとは?!収録時間：1時間16分